Диетолог, нутрициолог, тренер адаптивной физической культуры Зоя Богданова рассказала, как можно «сжечь» лишние калории без активных занятий спортом. Она предложила читать книги необычным способом.

Первые пациенты уже смогли оценить условия, созданные в медицинском учреждении. За новой поликлиникой закреплены около 2000 жителей, проживающих в этом микрорайоне.

Специалисты Роспотребнадзора РФ перечислили полезные свойства гречки для здоровья. Этой информацией специалисты поделились в своём телеграм-канале.

Некоторые каждый день просыпаются ни свет ни заря, чтобы успеть переделать кучу дел. Похоже, это ошибочная тактика.

Беременные вполне могут выпивать одну-две чашки кофе в день, сообщила журналистам акушер-гинеколог Коломенского перинатального центра Гульнара Типаева.

Бригада скорой помощи доставила в Раменскую больницу 20-летнего пациента с ножевым ранением в области паха. Он находился в крайне тяжелом состоянии, так как ударом повредилась подвздошная вена.

Перед жиросжигающей тренировкой необходимо тщательно размяться, чтобы подготовить мышцы и связки к нагрузкам.

Американский диетолог Эрин Палински-Уэйд рассказала изданию Daily Mail, что желание есть больше соленой пищи может быть связано с дефицитом натрия в организме из-за усердных высокоинтенсивных тренировок.

Некоторые злаки очень капризны и невыгодны для массового выращивания, из-за чего являются достаточно редкими.